팀 쿡(현 애플 CEO)의 새벽 시간 활용법
애플의 CEO 팀 쿡은 하루를 남들보다 훨씬 일찍 시작하는 것으로 유명합니다. 그는 얼마나 일찍 하루를 시작합니까? 그는 매일 새벽 4시 30분에 기상하여 하루의 업무를 준비하며, 아침 시간을 활용해 중요한 결정을 내리고 전략을 구상합니다. 진정한 아침형 인간입니다. 그는 아침 시간대가 가장 조용하고 방해 요소가 적기 때문에 깊이 있는 사고를 할 수 있다고 말합니다. 또, 이 시간 동안 이메일을 확인하고, 중요한 메일에는 회신을 보내는 등 하루의 업무를 미리 정리하는 습관을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다.
팀 쿡의 또 다른 특징은 ‘운동을 통한 생산성 향상’입니다. 그는 새벽에 이메일을 확인한 후, 매일 1시간 정도 운동을 하는 습관을 갖고 있습니다. 참으로 좋은 습관이 아닙니까? 그는 운동이 정신을 맑게 하고, 스트레스를 해소하며, 하루를 더욱 활기차게 시작하는 데 도움을 준다고 말합니다. 실제로도 많은 연구들은 아침 운동이 집중력과 생산성을 향상시키는 데 도움이 된다는 결과를 보여주고 있습니다.
거기에 더해, 팀 쿡은 심플한 일정 관리를 중요하게 생각합니다. 그는 불필요한 회의나 미팅들은 줄이고, 핵심 업무에 집중할 수 있도록 시간을 효율적으로 배분하는 전략을 사용합니다. 그는 단순함이 강력함을 만든다는 스티브 잡스의 철학을 이어받아, 업무의 복잡성을 줄이고 본질적인 문제에 집중하는 것이 가장 중요한 시간 관리 비법이라고 강조합니다. 이는 시간 관리를 잘 하는 수많은 사람들의 비결이기도 합니다.
제프 베이조스(아마존 창업자)의 고효율 의사 결정법
아마존 창업자로 유명한 제프 베이조스는 빠르고 효율적인 의사 결정을 내리는 것이 성공적인 시간 관리의 핵심이라고 강조합니다. 그는 ‘고품질 의사 결정’을 위해 매일 오전 10시 이전에 가장 중요한 회의를 배치합니다. 팀 쿡과 마찬가지로 아침 시간을 잘 활용하는 것 같습니다. 그의 철학은 "가장 중요한 결정은 하루 중 에너지가 가장 높은 시간에 해야 한다"는 것입니다. 즉, 그는 아침 시간을 이용해 복잡한 문제를 해결하고, 오후에는 비교적 단순한 업무에 집중합니다. 우리의 생활에도 적용해 볼 수 있는 방법입니다.
게다가, 베이조스는 ‘70% 의사 결정 법칙’을 실천합니다. 그는 완벽한 정보를 기다리느라 시간을 낭비하지 말고, 70% 정도의 정보가 확보되었을 때 결정을 내리는 것이 가장 효율적이라고 말합니다. 이 원칙을 따르면, 결정을 내리는 속도는 높이고, 시간은 절약할 수 있습니다. 그는 실패를 두려워하지 않고 빠르게 실행하며, 필요하면 피드백을 반영해 조정하는 방식을 선호합니다.
제프 베이조스는 또한 ‘미래를 위한 시간 투자’개념을 중요하게 생각합니다. 그는 현재의 급한 일보다 장기적인 전략과 혁신적인 아이디어를 개발하는 데 시간을 투자해야 한다고 말합니다. 이를 위해 매주 일정 시간을 따로 배정하여 장기적인 비즈니스 전략을 고민하고, 새로운 아이디어를 탐색하는 습관을 유지하고 있습니다. 그는 단기적인 성과보다 장기적인 비전이 더 중요하다고 말하며, 시간을 단순한 업무 처리에만 소비하지 않고, 창의적인 사고를 위한 공간을 마련하는 것이 중요하다고도 이야기합니다.
오프라 윈프리의 균형 잡힌 시간 관리법
미디어 업계의 대표적인 성공 인물인 오프라 윈프리는 효율적인 시간 관리와 균형 잡힌 삶을 유지하는 것이 중요하다고 강조합니다. 그녀는 자신의 일정을 계획할 때 단순히 업무만을 고려하는 것이 아니라, 정신적·신체적 건강까지 포함한 균형 잡힌 일정을 유지하는 것을 가장 중요하게 생각합니다.
오프라 윈프리는 하루를 시작할 때 명상과 감사 일기를 작성하는 좋은 습관을 가지고 있습니다. 그녀는 매일 아침 20분 정도 명상을 하며, 하루를 긍정적인 에너지로 시작하는 것이 중요하다고 말합니다. 그녀에게도 역시나 아침은 중요한 시간입니다. 하루 동안 감사할 일을 기록하며, 긍정적인 사고를 유지하는 것이 시간 관리뿐만 아니라 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 된다고 믿습니다.
그녀는 완벽주의를 버리고 실행하는 것을 강조합니다. 많은 사람들이 지나치게 완벽을 추구하느라 시간을 낭비하는 경향이 있는데, 오프라 윈프리는 완벽함보다는 실행력을 중시하며, 빠르게 결정하고 실행하는 습관을 가지고 있습니다. 그녀는 완벽하지 않아도 괜찮다고 말합니다. 중요한 것은 지속적으로 전진하는 것이라고 이야기하는데, 실수를 두려워하지 않는 태도를 유지하는 것이 그녀에게는 중요한 일인 것 같습니다.
오프라 윈프리는 자신을 돌보는 일을 시간 관리의 필수 요소로 여깁니다. 그녀는 책을 읽는 일, 운동, 가족과 보내는 시간 등을 일정에 포함하여, 일이 삶의 전부가 되지 않도록 균형을 유지하는 것이 중요하다고 말합니다. 그녀의 철학은 자신을 돌보는 것이 결국 더 나은 성과를 만들어낸다는 생각과 철학을 가지고 있습니다. 따라서, 우리 역시도 일정에 여유 시간을 포함하고, 자기 관리에 시간을 투자한다면 장기적으로 더 높은 생산성을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.